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Cuidados com a pele do rosto no outono

Com a chegada dos dias mais frios, manter a saúde da nossa pele sempre em dia é fundamental, pois é ela que mais sente a mudança de temperatura por estar exposta ao ar frio e vento. O clima mais seco do outono exige alguns cuidados para que a pele não sofra com a umidade do ar.

Manter uma boa alimentação, usar filtro solar, evitar banhos muito quentes, limpeza adequada e hidratação, são algumas das dicas mais importantes para ter uma pele saudável, sem ressecamento e descamações. Como forma de complementar os cuidados, usar protetor labial e sabonetes específicos podem trazer resultados benéficos.

Limpeza do Rosto: Faça a limpeza do rosto no máximo duas vezes ao dia, com sabonete indicado para o seu tipo de pele – mista, oleosa ou seca – que não retirem toda a oleosidade natural. Depois, aplique um creme hidratante para evitar o ressecamento.

Hidratante Facial: Ele não precisa ser muito pesado, a função do hidratante é repor a água, sais minerais e gordura que a pele perde nessa época do ano. E lembre-se: Hidratante corporal não serve para o rosto, pois possuem gordural além do necessário.

Hidrate os lábios: Com a mudança de temperatura os lábios também sofrem! Tenha sempre um hidratante labial, parar evitar rachaduras e ressecamento. Use quantas vezes achar necessário.

Evite banhos quentes: O banho quente danifica a pele, retirando a oleosidade natural, tornando ela ressecada.

Beba água: Independente da estação, beber dois litros de água por dia é importante. Além de hidratar o corpo, ela ajuda na prevenção de todos os problemas causados pela baixa temperatura.

Alimentação saudável: Esse é um dos cuidados que devemos ter com a pele oleosa ou seca. Ela deve ser equilibrada e saudável para conquistar a pele dos sonhos. Priorize por frutas e hortaliças, eles são ricos em vitaminas e minerais que neutralizam os radicais livres, prevenindo o envelhecimento. Além disso, acrescente ao cardápio: castanhas, nozes, ricas em vitamina E.

Retire toda a maquiagem: Esse é um daqueles cuidados que todo mundo sabe que é necessário, mas que muitas mulheres não o fazem! Tirar a maquiagem antes de dormir é fundamental. Use demaquilante próprio para área dos olhos, retire todo o rímel, use a água micelar para o rosto e finalize com o sabonete indicado para seu tipo de pele.

Entendeu direitinho os cuidados para manter uma pele bonita e saudável? Deixe seu comentário para a gente.